В центре «Тушино» откроется секция гимнастики для мозга

В центре «Тушино» откроется секция гимнастики для мозга. Приглашаются жители старшего возраста. 

«Занятия гимнастикой для мозга помогают улучшить память, скорость мышления и интеллект; повысить концентрацию и способность долго удерживать внимание; снизить риск возникновения возрастных болезней головного мозга; улучшить моторику рук и гибкость суставов; улучшить координацию, баланс и управление телом», – рассказали организаторы. 

Расписание: среда, пятница — первая группа 09:30-10:30, вторая группа – в 10:45 — 11:45.